Waarom diëten meestal niet werken
Waarom diëten meestal niet werken Wil jij graag afvallen? Grote kans dat je wel eens een dieet hebt gevolgd. Hoewel diëten op korte termijn kunnen leiden tot gewichtsverlies, werken ze meestal niet op lange termijn. Ze zijn lastig vol te houden. Vaak geven we onszelf de schuld, ons gebrek aan motivatie, aan doorzettingsvermogen. Maar dit …
NL 
EN